5 Apr 2023

2023Costcoで買ってよかったもの『Oat Milk』味も美味しくて健康にもよし、牛乳・豆乳・オーツミルクと使い分けもよし

オーツミルクとは、オーツ麦（オート麦）から作られた飲料

第3のミルクともいわれるオーツミルクは植物性

  • 牛乳よりも脂肪分が少なく低カロリーで、他の植物性ミルクと比べて食物繊維含有量・カルシウムが多い
  • アレルギーの方ヴィーがんの方も飲める
  • 牛乳と比べ、製造する過程で環境への負荷が小さい
  • 味が飲みやすくておいしい、まろやか

 

などなどメリットがたくさん

 

アメリカではどこにでも販売されていますが今回は『Costco』で購入

なぜなら今日本でコストコのオーツミルクが流行ってるから！？

946mlのものが6本入っててお値段はアメリカのCostcoでは＄10.99程

牛乳も豆乳も好きだから飲めるだろうなとは思ってたけど思いのほか美味しかったというのが一番の感想

もちろん同じ植物性とあって風味・味・テイストもやはり牛乳よりも豆乳に近いです

ほんのり甘くてさらっとしているかな

自分としては牛乳200ml飲むよりオーツミルク200ml飲むほうが簡単かもと思ってしまう感じ

 

インフルエンサーの方がホットケーキミックスに牛乳ではなくオーツミルクで代用して作ったら最高に美味しいって言ってたから試してみたいな♡後はクリームシチューとかね

全てを牛乳の代用にというわけではないですが体にいいと言われるもの摂取して内面からきれいになりたいので毎日の習慣に取り入れ決定👍

なんだか嬉しい新たなものをトライできたことが☺

 

 

 

 

 

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