26 Apr 2022

アメリカ生活中の主婦、毎日水2L、意識しないと難しいかもだけど大切かなと実感中!!

衰えを感じてきている主婦、最近思った出来事☺

『素肌がまし』『若干潤い満ちてる感』

不意打ちに試しにと主人に撮られた写真📷←パスポート用やビザ用の写真アプリ試しのためにね💦（加工はなし）

 

すっぴんがまだ、まだ、まだまし！！目の周りの色素沈着などは否めないしこの日はすごいお天気も良く壁も白だったから余計盛れてたか！！？？疑惑も否めないけど・・・

 

肌がね、透明感がUPしてる気が⇑⇑⇑

 

要因は何個も考えられるんだけどどれかが当たってたらいいな～

✔単に冬はやはり日焼けしないから白さを保てた？

✔最近半身浴40分から1時間してるから？

✔クリニークのふき取り化粧水が効いてる？

✔ここ数カ月意識して水2Lを飲むようにしたから？

 

どれかな～と考えたときにやっぱり水分大事なのかなと。

以前も飲んでなかったわけではないけどコーヒーやお茶など有色も含めての水分をとってた感じ

 

入浴をしたらあせもたくさん出るのでひたすらそこで水分補給しながらってのもあるから入浴しない日は2L飲めてない時もあったりだけど💦

 

最近全てにおいて衰えを感じてたから少しの救いだったわWWWあくまでも自己満足だし明日写真撮ったら見れない顔かもだけど(*´з`)

 

なんにせよやっぱり水分体にとっても大切なものに違いはないし、これからの季節喉が渇いてなくても意識して水分とっていかなくちゃなので引き続き意識した生活心がけます♡♡

 

 

 

 

 

 

 

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